Sep 30
In de workshop voor piekeraars ‘Uit je hoofd’, houden ze er een wat vreemde visie op na als je het mij vraagt:
Bij gezonde en gelukkige mensen is 70 procent van hun gedachten negatief geladen. Angst is namelijk de grootste motivator voor ons gedrag.
September 30th, 2007 at 8:36 am
Hm … deze gedachtengang heeft misschien te maken met de “oerinstinct” theorie? Dat je pas lekker in je vel zit als je - ondanks een stevig stuk spanning, lees 70 % - je toch het gevoel hebt dat je de jager bent en niet de gejaagde. Maar angst is stress, en stress is ongezond. Denk maar aan hartinfarcten, burn-outs, etc. Of zouden deze stress gerelateerde symptomen bij de resterende 30 % horen?
Iets om de rest van de zondag over na te denken ….
September 30th, 2007 at 9:25 am
Het vereist de nodige zelfkennis om te weten wat een mens motiveert.
September 30th, 2007 at 9:50 am
Ik vraag me af waarom er staat “bij gezonde en…”. Zou het bij ongezonde mensen anders liggen en kunnen die wel zonder piekeren gelukkig zijn? En zou dat misschien verklaren waarom ik mij ondanks mijn iha toch wel positieve inslag best wel gelukkig voel?
September 30th, 2007 at 9:54 am
Je hebt het een nodig om het andere te bereiken denk ik
September 30th, 2007 at 12:52 pm
Heb ik altijd al gedacht.
September 30th, 2007 at 3:37 pm
Ik moet negatieve energie!
September 30th, 2007 at 6:26 pm
Oeh. Dan komt het vast nog goed met mij.
Dank voor dit logje!
*gaat verrukt verder met piekeren*
October 1st, 2007 at 2:47 am
LOL! Ik wil wel eens een wetenschappelijke onderbouwing van deze stelling zien. Trouwens, hoe willen ze mensen motiveren deze cursus te doen? Ze er bang voor maken?
October 1st, 2007 at 8:23 am
Hoe gaat die uitdrukking ook al weer precies? Ik heb hem nooit goed onthouden.
De mens lijdt het meest voor het vrezen dat hij vreest?
October 1st, 2007 at 12:25 pm
Ik ga toch liever positief de wereld in…
October 1st, 2007 at 3:53 pm
Hahaha Arlo, goed punt.
October 1st, 2007 at 5:46 pm
Ze zullen wel niet helemaal uitgeslapen zijn geweest. jammer, want anders behoorde ik nu tot de zeer gelukkigen
@Desiree: voor het lijden wat hij vreest hahahaha
October 1st, 2007 at 5:57 pm
Als ’s nachts de gedachten gaan malen en het denken niet stopt, kan de mens beter niet aan angstwekkende zaken denken. Want dan zal de slaap die nacht zeker niet meer komen. Daarom denk ik, als ik merk dat ik ga liggen piekeren, liever aan gelukzalige zaken zoals bloemen in het haar. En dan gaat het - zeg ik beschaamd - in mijn fantasieën niet alleen over hoofd- of okselhaar.
October 2nd, 2007 at 4:34 am
Wedden dat ik nu de hele nacht over bloemen ga dromen ..
October 2nd, 2007 at 12:26 pm
Waar?